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取引計画: 実際に従うチェックリストの作成

You are reading Lesson 9 of the risk-psych course.

プロの取引計画には、ルーティン、戦略、リスク、レビューという 4 つの異なる柱があります。 一つずつ構築していきましょう。

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**1. 考え方: CEO VS. 従業員**

成功するには、自分の性格を分割する必要があります。

* **CEO (日曜日のあなた):** 合理的で冷静、全体像を見て、リスクを管理し、ルールを作成します。
* **従業員 (月曜日のあなた):** 集中力があり、規律があり、従順で、ボタンをクリックします。

**黄金律:** 従業員はルールを変更することは**許可されていません**。 従業員が CEO が間違っていると考える場合、苦情を提出するには週末まで待たなければなりません。 市場の営業時間中、従業員はただ命令に従うだけです。 この分離により、感情の乗っ取りが防止されます。

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**2. 柱 1: ルーチン (セットアップ)**

規律は市場が開く前から始まります。 計画には取引の前提条件を記載する必要があります。

**市場投入前のチェックリスト:**
1. **体調:** お腹は空いていますか? 怒り? 疲れた? (停止)。 「はい」の場合、取引は禁止です。
2. **環境:** 私のデスクはきれいですか? 私の電話はサイレントになっていますか?
3. **ニュースの確認:** 経済カレンダーを確認してください。 今日、レッド フォルダー イベント (CPI、NFP) はありますか? もしそうなら、いつですか?
4. **トップダウン分析:** 日次および 4 時間レベルをマークしましたか?

**市販後のチェックリスト:**
1. **取引ログ:** すべてのデータをただちにジャーナルに入力します。
2. **スクリーンショット:** チャートをキャプチャします。
3. **シャットダウン:** プラットフォームを閉じます。 損益計算書はもう見ないでください。

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**3. 柱 2: 戦略 (If-Then 構文)**

曖昧さは敵です。 「良さそうだったら買う」という計画はありません。 **ブール論理** (True/False) を使用してエッジを定義する必要があります。

**「トレンドフォロー」計画の例:**

* **IF** 価格がデイリー 200 SMA (トレンドが上昇) を上回っている場合... **THEN** ロングのみを探します。
* **IF** 価格が 1 時間のサポート ゾーンに戻った場合...
* **そして** 価格は強気の巻き込みローソク足を印刷します...
* **そして** RSIは買われ過ぎではありません...
* **その後** 成行買い注文を入力します。

意見が入る余地がないことに注意してください。 それは起こったか、起こらなかったかのどちらかです。 ローソクが Engulfing ではなく Doji である場合、条件は **FALSE** です。 あなたは取引をしません。

**取引するすべての設定についてこれを書き留めてください。** 「If-Then」文で書けない場合は、戦略がありません。 あなたには予感があります。

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**4. 第 3 の柱: リスク管理ルール (厳しい制限)**

これらはあなたのビジネスの法則です。 それらを破ることは発砲可能な犯罪です。

**リスク チェックリスト:**
1. **取引ごとの最大リスク:** 資本の 1%。
2. **最大オープンエクスポージャー:** 3% (一度に最大 3 つの取引がオープン)。
3. **デイリーサーキットブレーカー:** 今日 -3R 負けたら、取引を停止します。
4. **ウィークリーサーキットブレーカー:** 今週 -10R 負けた場合、月曜日まで取引を停止します。
5. **ニュース ルール:** ハイ インパクト ニュース リリースの前後 30 分は、新しい取引を開始しません。

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**5. 柱 4: 貿易管理 (出口)**

入力は簡単です。 ストレスがかかるのは取引の管理です。 計画では、オープンポジションをどのように処理するかを正確に指示する必要があります。

* **ストップロス:** テクニカル無効 (スイングロー) に配置されます。 それ以上離れることはありませんでした。
* **利益確定:** 次の大きなレジスタンスに配置されます。
* **損益分岐点ルール:** 「価格が 15 分足チャートで最高値を更新した場合にのみ、ストップを損益分岐点に移動します。」
* **トレーリングルール:** 「20 EMA の後ろでストップを追跡します。」

これを事前に定義しておくことで、恐怖から早期に取引を終了したり、期待から負けを保留したりすることを防ぐことができます。

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**6. 災害プロトコル**

物事がうまくいかないときはどうしますか? パニック?

**シナリオ A: インターネットがダウンします。**
* *計画:* すぐにモバイル データに切り替えます。 電話にブローカー アプリをインストールしてログインします。

**シナリオ B: ブローカー プラットフォームがフリーズします。**
* *計画:* ブローカーの緊急電話番号をモニターの付箋に書いてもらいます。 彼らに電話してポジションを手動で清算してもらいます。

**シナリオ C: 「ファット フィンガー」エラー (間違ったロット サイズ) を犯します。**
* *計画:* すぐに取引を終了します。 「うまくいくかどうか見てみる」のではありません。 エラーを即座に修正します。

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**7. 物理的なものにする**

ハードドライブ上のデジタルプランは役に立ちません。 見向きもしないでしょう。

**プロトコル:**
1. **入力します。** (最大 1 ~ 2 ページ)。
2. **印刷します。**
3. **ラミネートします。** (オプションですが、重量が増加します)。
4. **机の上に置きます。**

毎回の取引の前に、紙を物理的に見る必要があります。
* 「この取引は基準 1 を満たしていますか? はい。」
* 「基準 #2? はい。」
* 「基準 #3? はい。」

この 10 秒の休止により、前頭前皮質 (論理) が活性化され、扁桃体 (感情) が弱まります。 それは脳の冷却メカニズムとして機能します。

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**8. 計画の進化**

あなたの計画は生きた文書です。

毎月、月次レビュー (レッスン 27) 中に、「このルールはまだ役に立ちますか?」と尋ねます。

* *データ:* 「金曜日の午後はお金を失い続けています。」
* *アクション:* 新しいルールを [リスク] セクションに追加します: 「金曜日の午後 12:00 以降は新しい取引は禁止」。

このようにして、完璧を目指して繰り返します。 あなたは推測しないでください。 ジャーナルから得られたデータに基づいて計画を調整します。

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**結論**

計画のない取引は、設計図なしで家を建てるようなものです。 いくつかのレンガを正しく積んだとしても、最終的にはその構造物は自重で崩壊してしまいます。

取引計画は、市場の混乱やあなた自身の心の混乱に対する盾です。 それは究極の自己規律の行為です。

**宿題:** 次の取引を行う前に、計画を書きましょう。 シンプルにしてください。 あまりにも複雑だと、従えません。 まずは基本、ルーティン、戦略、リスクから始めましょう。

このシリーズの最後のレッスンでは、このすべての取り組みの長期目標である **複利成長: 富への道はゆっくりと着実に進みます** について説明します。

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